Fitnessrezepte

Ich liebe Eis. Am liebsten esse ich Stracciatellaeis und nachdem bei den Temperaturen draußen noch… Weiterlesen »Rezept zuckerfreier Apfel- Stracciatellakuchen

Hast du schon einmal mit Bohnen gebacken? Noch nicht? Probier es aus, du wirst echt… Weiterlesen »Schokoladige Dattel- Bohnenbrownies

Wie ihr wisst, ist Kürbisfleisch sehr vielseitig einsetzbar. Doch nachdem die gute Suppe nicht langweilig,… Weiterlesen »Rezept Kürbiswaffeln

(Rezept enthält Produkte von greenist.de, die mir kostenfrei zu Verfügung gestellt wurden. Es stand mir… Weiterlesen »Rezept Dattel- Kokoskugeln

Das Schönste an der kalt-nassen Jahreszeit ist doch eigentlich das gute, warme Essen, das uns… Weiterlesen »Rezept Erdäpfel- Laucheintopf mit Würstchen

Heute war ich mutig. Ich habe mich auf den kulinarischen Pfad der österreichischen Kochprofis gewagt… Weiterlesen »Rezept für Vollkornsemmelknödel

Jeder hat doch mindestens einmal die Woche eine Zucchini daheim und weiß nicht, was er… Weiterlesen »Zucchinipuffer

Die besten Rezepte passieren bei mir immer sehr spontan: 1 Gemüsesorte daheim kurz vorm vergammeln>… Weiterlesen »Mangold Vollkorn- Quiche

Bitte, wer liebt Gnocci genauso wie ich? Habt ihr schon mal Erdäpfelgnocci selbst gemacht? Ich… Weiterlesen »Ricotta-Vollkorn-Gnocci

Es ist endlich wieder Beerenzeit!!! Und was würde ich nun für einen Garten geben, in… Weiterlesen »Rzept Heidelbeer-Proteinkuchen

Selten hat mich ein Salat so aus den Socken gehaut, wie dieser rote Linsen Salat… Weiterlesen »Rezeot roter Linsen- Salat mit Mango

Dieses Rezept ist vegan, low Carb- tauglich , glutenfrei, zuckerfrei und proteinreich!!! Dafür enthält es… Weiterlesen »Rezept Scholokuchen vegan proteinreich